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키스세븐
밥배, 술배, 간식배 오렉신! 먹고 또 먹는 디저트배, 과일배 따로 있다는 것은 사실이다 밥 먹고 또 술 마시며 밥배, 술배는 따로 있다는 사람들이 있습니다. 본 식사를 잔뜩 하고 나서 디저트를 또 먹으면서 밥배, 간식배(디저트배)는 따로 있다는 사람들도 있습니다. 이것은 사실이라고 하는데... 밥배, 술배, 간식배 - 오렉신! 먹고 또 먹는 디저트배, 과일배 따로 있다는 것은 사실이다 밥배, 디저트배는 따로 있다? 밥을 잔뜩 먹고 위가 꽉 찬 상태에서, 좋아하는 음식이 또 나온다면 우리의 위는 늘어납니다. 이는 방송 실험에서도 실제로 영상으로 확인된 사실입니다. 음식 배가 가득한 상태에서 맛있는 음식을 보여줬더니 위의 윗부분에 공간이 새로 생겼던 것입니다. 그러나 배가 따로 있다는 표현처럼 실제로..
[불면증에 좋은 음식 7종 세트- 멜라토닌과 마그네슘의 효능] 특별한 이유도 없이 잠이 안 오는 불면증의 밤은 당사자에게는 정말 고역인 생활입니다. 이 생각 저 생각 온갖 생각에 뒤척이고, 다시 일어나 샤워를 해 봐도 마찬가지인 불면증... 이전부터 항상 그래왔다면 전문의의 도움이 필요하겠지만, 어느 날 갑자기 찾아 온 불면증이라면 생활과 음식 등을 개선하여 도움을 받을 수도 있을 것입니다. 특히 저녁식사는 잠자는 시간과 가장 가까운 식사이기에 저녁에 먹기 좋은 불면증 예방음식 7종 세트를 알아봤습니다. 불면증에 먹는 상추, 이유는 락투신 때문 상추가 불면증에 좋다는 것은 이미 잘 알려져 있습니다. 전문가들도 불면증에 좋은 음식으로 역시 상추를 권합니다. 그러면 왜 불면증에 상추가 좋은지도 알아봐야겠습니..