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오래된 달걀 구별 방법 계란 신선도 구별 방법 냉장고 구석에 오래 둔 달걀을 깨보지 않고도 신선한지 실험해 볼 수 있을까요? 물과 컵이 있으면 가능합니다. 중요한 것은, 그 이유도 설명하는 것입니다. 계란 신선도 구별 방법 - 오래된 달걀 구별 방법 달걀 신선도 구별 방법 계란이 모두 잠길 정도의 물과 컵을 준비합니다. 달걀에 열을 가하거나 하는 등의 과정이 전혀 없는, 그대로의 상태로 컵에 담급니다. 이때 옆으로 누우며 가라앉으면 가장 신선한 달걀입니다. 세로로 서서 가라앉으면 약간의 신선도는 잃은 계란입니다. 세로로 선 상태로 그대로 뜨면 오래된 달걀입니다. 그러나 보관 상태에 따라 신선도의 차이는 나기 때문에, 이 경우엔 깨서 먹을 수 있는지 확인해야 합니다. 오래된 계란 신선도 구별 이유 이렇게 ..
불면증 극복 방법 밤에 잠을 잘 못 잔다고 수면제에만 의존하는 사람이 있습니다. 하지만 생활의 개선 없이 약에만 의존하는 것은 영원히 불면증에 시달리는 길입니다. 잠 잘 자는 법, 불면증 극복 방법 피곤하면 잘 수 밖에... 전문가들의 불면증 극복 방법은 사실 간단합니다. 정상적인 생활을 하라는 것입니다. 문제는 현대 사회가 그렇게 호락호락한 것이 아니기 때문에 노력이 없이는 되지 않는 것입니다. 우선 애초에 일정한 시간에 잠들고 일정한 시간에 깨야 합니다. 사람도 동물입니다. 인체에는 나름의 수면 체계가 있습니다. 애초에 이것을 깨트리니까 잠이 필요할 때는 잘못 자는 것입니다. 평소에 일정한 기간이 먼저 있어야 나중에도 일정해집니다. 그리고 여기에 연결돼서 또 하나 알아둘 것이 있습니다. 잠이 안 오면..
[잦은 트림 - 자주하는 이유, 트림이 계속 나오는 이유] 주변 사람 때문인 경우도 있지만 자신의 잦은 트림 때문에 걱정을 하는 경우도 있습니다. 트림을 자주 하는 이유는 병적인 것보다는 습관의 문제에서 발생할 확률이 높습니다. 트림은 원래 자연스러운 것이지만 트림이 계속 나오는 이유가 습관 때문이라는 것을 알았다면, 그 지식을 안 후에는 반드시 실천하는 의지를 가져야만 하겠습니다. [엮인 글]불면증에 좋은 음식 7종 세트- 멜라토닌과 마그네슘의 효능 트림을 자주 하는 이유 - 공기 잦은 트림의 정체는 공기입니다. 보통은 트림이 위에서 발생한 기체일 것이라고 생각하지만, 사실은 위 속으로 들어간 공기일 가능성이 더 큽니다. 트림이 계속 나오는 이유는 크게 세 가지 정도로 볼 수 있습니다. 위로 들어간 공..
[생활에서 엿보는 심리 - 상대를 관찰하며 심리를 읽는다] 생활에 관계된 심리학은 '나도 그럴까?', '인간은 왜 그럴까?'하는 궁금증에서 출발하며, 그 신기함이 주는 매력 때문에 모임에서 재미로 화제를 삼기도 합니다. 단, 생활 패턴심리는 어떤 이론의 근거를 마련하기 위하여 연구되는 것이 아니라, 인간의 특정 습관을 관찰해서 그 패턴의 공통점을 심리로 풀어보는 것이므로 개인차가 많을 수도 있습니다. 커피 잔을 마시다가 성격을 들킬 수도 있다 예를 들어 커피를 마실 때도 상대방의 성격을 살펴 볼 수 있습니다. 손잡이가 있는 커피 잔에 뜨거운 커피를 마실 때 어떤 사람들은 새끼손가락을 세워서 마십니다. 이런 사람들은 성격이 소심하거나 여성적일 가능성이 있다고 합니다. 다른 일에는 저돌적이면서 이런다면 성격..
[과민성대장증후군의 원인과 증상, 치료를 위한 상식] 원인과 증상으로 과민성대장증상 알기 배가 자주 아프고 속이 안 좋아서 병원에 가면 검사를 해도 특별한 원인이 나오지 않는다며 과민성 대장증후군이라는 말을 듣는 경우가 있습니다. 의사들도 실제로 원인이 보이지 않는데 환자가 계속 고통을 호소하면 스트레스성을 의심하며 과민성 대장증후군이라고 결론을 내리곤 합니다. 즉 원인을 잘 알 수 없는 것이 과민성대장증상이기도 합니다. 그렇다면 과민성 대장증후군은 결국 심리상태가 신체에 영향을 미치는 상태라고 볼 수 있겠습니다. 과민성 대장증상에 걸리면 은근한 복부 불쾌감이나 복통이 있고 설사를 자주 하거나 반대로 변비에 걸리기도 합니다. 위의 거북함이나 방귀, 잦은 트림을 동반하는 경우도 있습니다. 불면과 전신피로가..